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タロットのやり方を初心者向けに解説!カードの意味やスプレッドも解説

2026.08.20

  • 占い師
  • 占術

タロット占いに興味はあるけれど、何から手をつけていいか分からず、難しそうだと感じていませんか。

この記事を読めば、カードの選び方から占いの具体的な手順、結果の解釈方法まで、初心者がつまずきやすいポイントを一つひとつ解消できます。

初心者が手順に迷うことなく、自分や身近な人の悩みをタロットで占い、納得感のある答えを出せるようになります。

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始める前に確認!タロット占いに必要な道具とカードの選び方

タロット占いを始めるために最低限必要な道具は、78枚で構成されるタロットカード一組だけです。

初心者が最初にカードを選ぶ際は、解説書の詳しさと、描かれている絵柄の分かりやすさを重視しましょう。

数多くの種類が存在しますが、直感的に「好き」と感じるデザインを選ぶことも、占いを長く楽しむための重要な要素です。

まずは気軽に始められる一組を見つけることからスタートします。

初心者には「ライダー・ウェイト版」がおすすめ

タロットカードには、中世の絵画のような風合いを持つ「マルセイユ版」や、神秘主義的な要素が強い「トート・タロット」など、数多くの種類が存在します。

しかし、これから占いを始める初心者には、圧倒的に「ライダー・ウェイト版(ウェイト版)」が適しています。

その最大の理由は、全てのカードに人物や物語性を感じさせる具体的な絵が描かれている点にあります。

マルセイユ版などは数札の絵柄がシンプルで解釈に知識を要しますが、ウェイト版は絵を見るだけで状況を直感的に捉えられるため、キーワードを暗記していなくてもリーディングが可能です。

また、世界で最も普及しているため、解説書や学習リソースが非常に豊富です。独学でもつまずきにくく、標準的なデザインとして多くのプロに愛用されている点も、最初の一箱として選ばれる大きなメリットです。

【全5ステップ】タロット占いの基本的なやり方

タロット占いは、決まった手順に沿って進めることで、誰でもカードからのメッセージを受け取れます。

大まかな流れは「準備」→「シャッフル・カット」→「カード展開」→「リーディング」→「片付け」の5ステップです。

この一連の作法は、占いの精度を高め、カードと深く向き合うための重要なプロセスです。

まずはこの基本的な使い方をマスターすることから始めましょう。

ステップ1:占う前の準備|質問を明確にする

占いを始める前には、心を落ち着かせ、集中できる環境を整えることが大切です。

机の上を片付け、リラックスできる状態を作りましょう。

この準備段階を丁寧に行うことで、より的確なカードのメッセージを引き出しやすくなります。

準備が整ったら、次のステップであるカードのシャッフルに移ります。

具体的な質問を一つだけ決めるのが成功の鍵

占いの精度を劇的に向上させるためには、質問の内容をできるだけ具体的に、そして一つだけに絞り込むことが極めて重要です。

例えば「私の運勢はどうですか?」といった漠然とした問いかけでは、カードが示す象徴的な意味が広範になりすぎてしまい、結果として解釈が曖昧なものになってしまいます。

成功の鍵は、相談者の置かれている状況を限定し、焦点を明確にすることにあります。

具体的には「Aさんと今後3ヶ月以内に恋人関係に進展する可能性はありますか?」といった、対象・期間・目的を盛り込んだ質問を作成しましょう。

このように問いを定義することで、カードの絵柄から読み取れるメッセージが具体的になり、相談者の心に深く響くリーディングが可能になります。

また、相手の気持ちや特定の行動の是非を知りたい場合は、YESかNOで答えられるような二者択一に近い形式で問いを立てると、カードの正位置や逆位置の意味がより鮮明に反映されます。

実は、占術の知識があるにもかかわらず鑑定でつまづいてしまう方の多くは、この質問の設定が曖昧なままカードを引いてしまっています。

正しい質問設定こそが、的中率と満足度を高める占い師の技術になります。

ステップ2:タロットカードのシャッフルとカットの正しいやり方

準備が整ったら、タロットカードを混ぜるシャッフルと、山に分けるカットを行います。

この作業は、カードに質問を投げかけ、無意識の領域と繋がるための重要な儀式です。

心を無にして質問を頭の中で繰り返しながら、カードに意識を集中させましょう。

シャッフルとカットを丁寧に行うことで、偶然引かれたカードに必然的な意味が生まれます。

この工程を経て、いよいよカードを並べる段階へと進みます。

カードの混ぜ方(シャッフル)の基本手順

シャッフルには決まったやり方はありませんが、カードが均等に混ざり合うよう意識します。

一般的な手順は以下の通りです。

  • 1.全てのカードを裏向きにして、両手で大きくかき混ぜる(ウォッシュシャッフル)。
  • 2.カードを一つにまとめ、複数回シャッフルする。
    トランプのように横から混ぜる方法や、カードの束を半分に分けて片方の束にもう片方を落とし込む方法など、やりやすい形で構いません。
  • 3.自分が「混ざった」と感じるまで繰り返します。

3つの山に分ける(カット)方法

シャッフルが終わったら、カードの束を一つにまとめ、カットという手順に移ります。

カードの束を左手で持ち、上から3分の1程度のカードを取り正面に置く。

残った束からさらに半分を取り、最初の山の右側に置く。

残りの束を、3つ目の山として1番右に置く。

できた3つの山を、直感に従って好きな順番で一つに重ねます。

この一連の動作で、カードへの問いかけが完了します。

ステップ3:カードを並べる|初心者は「ワンオラクル(1枚引き)」から始めよう

シャッフルとカットで問いかけを終えたカードを、決められた配置に従って並べます。

スプレッドには様々な種類がありますが、初心者はまず最もシンプルなワンオラクルから始めるのがおすすめです。

これは、引いた1枚のカードから答えを読み解く方法で、占いの基本的な流れとカードの解釈に慣れるのに最適です。

ワンオラクルで自信がついたら、より複雑なスプレッドに進んでいきましょう。

ワンオラクルで占えることと具体的な質問例

ワンオラクル(1枚引き)は、シンプルながらも多様な質問に答えを見出すことができます。

例えば、以下のような質問が考えられます。

  • 仕事:今日の仕事で気をつけるべきことは何ですか?
  • 恋愛:Aさんに今日連絡しても良いですか?
  • 自己分析:今の私の課題は何ですか?

慣れてきたら挑戦したい基本のスプレッド3選

ワンオラクルに慣れたら、複数のカードを使ってより多角的に占うスプレッドに挑戦してみましょう。

ここでは、初心者が次のステップとして取り組みやすい代表的な3つのスプレッドを紹介します。

スリーカード(3枚引き)

スリーカードは、左から「過去」「現在」「未来」の順に3枚のカードを並べていくスプレッドです。

1枚だけでは見えなかった状況の流れや変化を、時間軸に沿って読み解けるのが最大の特徴です。

過去のカードから現在に至った背景を理解し、現在のカードで今の状況を的確に把握したうえで、未来のカードが示す方向性を読み取ることで、単発の答えではなく「物語」としてリーディングができるようになります。

「最近の恋愛運の流れを知りたい」「今取り組んでいる仕事がどう進展するか知りたい」など、経過や変化を伴うテーマを占いたいときに特に効果を発揮します。

二者択一

二者択一は、2つの選択肢で迷っているときに用いるスプレッドです。

A案とB案それぞれに対応するカードを引き、両者を比較しながらどちらの選択がより良い結果につながるかを読み解いていきます。

単に「どちらが正解か」を当てるのではなく、それぞれの選択肢を選んだ場合に起こりうる展開やメリット・デメリットをカードから汲み取ることがポイントです。

「転職するか今の会社に残るか」「告白するかしないか」といった、二つの道の間で決断に迷っている場面で活用しやすいスプレッドです。

ヘキサグラム

ヘキサグラムは、星形(六芒星)に配置した6枚のカードに、中心へ置く1枚を加えた合計7枚で占う、本格的なスプレッドです。

一般的には「過去」「現在」「未来」「障害」「対策」「最終結果」といった項目に1枚ずつカードを当てはめていき、悩みの背景から解決策、そして行き着く結末までを複合的に読み解きます。

スリーカードや二者択一よりも情報量が多いため、状況を立体的に把握したいときや、複雑に絡み合った悩みを整理したいときに向いています。

カード同士の関係性を読み取る力が求められるため、いくつかのスプレッドに慣れてから挑戦するのがおすすめです。

ステップ4:カードからの伝言を読み解く|リーディングのコツ

カードを並べ終えたら、いよいよその意味を読み解く「リーディング」に移ります。

タロット占いにおいて最も重要な工程ですが、多くの初心者が「カードの意味を全て暗記しなければならない」と思い込み、つまずいてしまうポイントでもあります。

リーディングをスムーズに行うコツは、解説書のキーワードをなぞるだけでなく、カードの絵柄から受ける直感的なイメージを大切にすることです。

例えば「仕事の人間関係」を占って「カップの2」が出た場合を考えてみましょう。

このカードには二人の人物が向かい合い、聖杯を交わす姿が描かれています。

この絵から「対話がスムーズに進む」「互いに尊重し合える関係が築ける」といったポジティブなメッセージを読み取ることができます。

一方、同じ質問で「ソードの3」が出た場合はどうでしょうか。

心臓に3本の剣が突き刺さっている絵柄からは、言葉による衝突や、一時的な心の痛みを直感的にイメージできるはずです。

このように、描かれた人物の表情や背景、色使いからストーリーを組み立てることで、相談者の状況に即した血の通ったアドバイスが可能になります。

カードの「正位置」と「逆位置」の意味の捉え方

タロットカードには、上下の向きによって意味が変わる「正位置」と「逆位置」があります。

正位置はカードが持つ本来のエネルギーがストレートに表れている状態を示しますが、逆位置は決して悪い意味だけを指すものではありません。

そのカードが持つ力が過剰になっていたり、逆に不足していたり、あるいは一時的に停滞しているといった、エネルギーのバランスが崩れているサインとして捉えるのが適切です。

例えば、情熱や創造性を象徴する「ワンドの1」を例に挙げてみましょう。

正位置であれば、新しいプロジェクトの開始や溢れ出るやる気といったポジティブな意味になりますが、逆位置で出た場合は、やる気が空回りして暴走している状態や、あるいは始める準備がまだ整っていないエネルギー不足の状態を指し示します。

このように解釈の幅を広げることで、相談者の現状に即した的確なリーディングが可能になります。

【挫折しない秘訣】解説書に頼らず絵柄から直感的に解釈する方法

リーディングで挫折しないためには、解説書のキーワードに縛られすぎないことが秘訣です。

まずカードをじっくりと眺め、絵の中の人物は何をしているか、どんな表情か、背景には何が描かれているか、全体の色合いは明るいか暗いか、といった点に注目します。

そこから自由に連想を広げ、質問内容と結びつけて物語を作るように解釈することで、より深く、楽しくリーディングができるようになります。

大アルカナ22枚の意味一覧(早見表)

大アルカナは、人生の大きな転機や精神的なテーマ、重要な出来事など、根源的なメッセージを象徴する22枚のカードです。

0.愚者:自由、始まり、無限の可能性
1.魔術師:創造、才能、始まり
2.女教皇:知性、秘密、直感
3.女帝:豊穣、母性、繁栄
4.皇帝:権力、安定、父性

5.教皇:慈悲、伝統、社会性
6.恋人:選択、恋愛、調和
7.戦車:勝利、前進、克服
8.力:意志、理性、不屈の精神
9.隠者:探求、内省、助言

10.運命の輪:転機、チャンス、宿命
11.正義:公正、均衡、決断
12.吊るされた男:試練、忍耐、自己犠牲
13.死神:終焉、変化、再生
14.節制:調和、バランス、管理

15.悪魔:束縛、誘惑、欲望
16.塔:崩壊、破局、覚醒
17.星:希望、閃き、理想
18.月:不安、幻想、曖昧さ

19.太陽:成功、完成、生命力
20.審判:復活、再生、結果
21.世界:完成、成就、完璧

小アルカナ56枚の意味一覧(早見表)

小アルカナは、日常生活で起こる具体的な出来事や、揺れ動く感情、身近な人間関係などを詳細に映し出す56枚のカードです。

大アルカナが人生の大きな転換期を示すのに対し、小アルカナは日々の行動指針や現状の細かな変化を読み解く役割を担います。

カードは4つのスートに分かれており、それぞれが異なるエレメントと象徴を持ちます。
・ワンド(棒):火。情熱や仕事、創造的なエネルギー。
・カップ(聖杯):水。愛や感情、直感、心の交流。
・ソード(剣):風。知性、決断、言葉、時には試練や葛藤。
・ペンタクル(金貨):地。金銭、物質的価値、継続による現実的な成果。

さらに各スートには、1から10までの数札に加え、「コートカード(人物カード)」と呼ばれる4枚のカードが含まれます。

コートカードは「ペイジ(小姓)」「ナイト(騎士)」「クイーン(女王)」「キング(王)」で構成され、特定の人物像や性格、周囲に影響を与える存在を示します。

プロの占い師を育成する現場では、これら56枚の細かな意味を暗記するだけでなく、相談者の状況に合わせて「どう伝えるか」という接遇スキルが重視されます。

単に結果を述べるのではなく、小アルカナが示す日常の機微を読み取り、相手の心に寄り添うことで、より満足度の高い鑑定が可能になります。

ステップ5:鑑定後に行うこと|タロットカードへの感謝と片付け

鑑定が終わった後は、タロットカードを丁寧に片付けるだけでなく、自分自身の鑑定を客観的に振り返る「復習」の時間を設けることが上達への近道です。

まず片付けの手順として、使用したカードの汚れを専用のクロスで優しく拭き取り、順番を元に戻してからポーチや箱に収納します。この作業は、鑑定中に高まったエネルギーを鎮め、日常へと意識を切り替える重要な儀式でもあります。

しかし、単に道具をしまうだけで終わらせてはいけません。技術を向上させるためには、リーディング直後の記憶が鮮明なうちに、うまく言語化できなかった部分や、解釈に迷ったカードをメモに残しておくことが極めて重要です。

特に「なぜそのカードをそのように読んだのか」という自分なりの根拠を見直すことで、主観に頼りすぎない論理的なリーディング力が養われます。

プロの世界でも、占術の知識があるだけでは不十分であり、実践を通じたフィードバックと改善の積み重ねが、選ばれる占い師になるための必須条件とされています。

自分の鑑定結果を記録し、後日その後の経過と照らし合わせて検証する習慣をつけましょう。

感謝を込めた丁寧な片付けと、冷静な自己分析をセットで行うことが、占いの精度を飛躍的に高めることにつながります。

独学のタロット占いで初心者が陥りがちな3つの罠

タロット占いは独学でも始められますが、初心者がつまずきやすいポイントがいくつか存在します。

多くの人が、知識の習得だけで満足してしまったり、自分の解釈に自信が持てなくなったりして、占いを続けることを諦めてしまいます。

また、たとえ占えるようになっても、その結果を相手にうまく伝えられないという壁にぶつかることも少なくありません。

これらの罠を理解しておくことが、挫折を防ぐ第一歩です。

占術の知識だけで終わってしまい鑑定に活かせない

タロットカードの意味やスプレッドの種類といった占術の知識を学ぶことは、占い師としての第一歩ですが、知識を詰め込むだけでは実践的な鑑定は成立しません。

多くの初心者が陥りがちな罠は、カードのキーワードを暗記することに終始し、目の前の相談者に対して「何を伝えるべきか」という視点を忘れてしまうことです。

占いの本質的な目的は、単に未来の正解を当てることではなく、占術を通してお客様が前向きな気持ちになり、一歩踏み出すための元気や勇気を受け取ることです。

どれほど専門的な用語を並べても、それが相談者の心に響き、明日への活力に繋がらなければ、仕事としての占いは価値を失ってしまいます。

実際にプロの現場で求められるのは、学んだ知識をそのまま出力する力ではなく、相手の状況に合わせてメッセージを噛み砕き、温もりや安心感と共に届ける技術です。

相談者の本音に寄り添い、その方の人生をより良くするための具体的な指針を提示できてこそ、占術の知識は初めて生きた道具となります。

独学で知識を増やすだけでは、自分の解釈が独りよがりになっていないか客観的に判断することが難しく、鑑定に自信が持てない原因にもなります。

知識をインプットした先にある「相手の心を動かす伝え方」までを意識して学ぶことが、挫折を防ぎ、誰かに必要とされる占い師になるための重要なポイントです。

相手に結果をうまく伝えるコミュニケーションが取れない

タロット占いは、単にカードが示す結果を一方的に告げるものではありません。

相談者の悩みや本音を引き出し、その心に寄り添いながら結果を伝える「接遇・コミュニケーション能力」が不可欠です。

独学ではこうした対人スキルを学ぶ機会がほとんどありません。

相手の気持ちを汲み取り、心を動かす伝え方を身につけることが、信頼される占い師になるための鍵となります。

自分の解釈が正しいか分からず自信を失ってしまう

独学で最も困難なのが、自分のリーディングが的確なのかどうかを客観的に判断できない点です。

相談者からのフィードバックがないまま自分を占い続けると、主観的な解釈に陥りがちで、成長が止まってしまいます。

羅心盤アカデミーのような専門機関では、現役の占い師から直接フィードバックを受けられるため、自分では気づけない改善点を明確にし、自信を持って鑑定を進める力を養うことが可能です。

独学の限界を突破しプロへ!羅心盤アカデミーが提供する実践的環境

タロット占いを独学で始めると、多くの人がカードの意味を暗記することに執着し、実際の鑑定で言葉に詰まるという壁に直面します。

本やインターネットで得られる知識だけでは、相談者の悩みに深く寄り添い、具体的な解決策を提示する占い師の視点は養えません。

また、自分のリーディングが正しいのか客観的に判断する術がないため、解釈に自信が持てず、結局占い師になることを諦めてしまうケースが非常に多いのが実情です。

こうした独学特有の「つまずく原因」をすべて解消し、未経験から最短で人気占い師を目指せる環境が羅心盤アカデミーにはあります。

羅心盤アカデミーは全国に11店舗を展開し、毎月6,000人以上が来店する占いサロン「羅心盤」が運営しており、現場で蓄積された「選ばれるためのノウハウ」を直接学ぶことができます。

タロットの技術はもちろん、独学では習得が困難な接遇スキルや、相談者の本音を引き出すコミュニケーション術まで、マンツーマン指導で徹底的に網羅しているのが特徴です。

現役の人気占い師から直接フィードバックを受けることで、自分では気づけない改善点が明確になり、着実に稼げる力が身につきます。

単なる知識の習得ではなく、プロとして活躍することを前提とした実践中心のカリキュラムこそが、未経験から成功を掴むための最短ルートとなります。

本気で占い師を目指すなら、現場の視点を取り入れた正しい環境選びが未来を大きく左右します。

タロットのやり方に関するよくある質問

タロット占いのやり方を学ぶ上で、初心者が抱きやすい疑問は共通しています。

ここでは、カードの使い方や占いの際の心構えに関する、よくある質問とその回答をまとめました。

これらのQ&Aを参考にすることで、占いを始める前の不安や、実践中に生じる疑問を解消できるでしょう。

Q. タロット占いで同じ内容を何度も占っても良いですか?

同じ質問を短期間に何度も占うことは避けるべきです。

カードからのメッセージが混乱し、占いの精度が落ちる原因になります。

一度出た結果を真摯に受け止め、状況に変化が起きるまで、少なくとも1日以上は時間を空けるのが望ましいです。

焦る気持ちは分かりますが、冷静にカードと向き合う姿勢が大切です。

Q. カードが逆さまに出た「逆位置」はどのように解釈すればいいですか?

逆位置は、正位置が示す意味のエネルギーが過剰、不足、あるいは停滞している状態と解釈します。

単純に「悪い意味」と捉えるのは誤りです。

例えば「力」のカードの逆位置なら、力が暴走しているか、逆に自信を失っている状態を示唆します。

エネルギーがうまく機能していないサインとしてリーディングするのがコツです。

Q. タロット占いをするのに霊感のような特別な力は必要ですか?

霊感などの特別な力は全く必要ありません。

占いは、カードが持つ象徴的な意味を学び、実践経験を積むことで誰でも習得できるスキルです。

実際に、羅心盤アカデミーの受講生の9割以上が未経験からスタートし、プロとして活躍しています。

大切なのは特別な力よりも、相手の気持ちを受け取る心と学ぶ意欲です。

まとめ

タロット占いは、特別な道具や能力がなくても正しい手順を踏めば誰でも始められます。カード選びからリーディング、片付けまでの一連の流れを丁寧に実践することが大切です。

まずは1枚引きでカードとの対話を楽しみ、自分や他者への理解を深める一歩を踏み出しましょう。

もし、独学での限界を感じていたり、より確実に上達したいと考えているなら、正しい環境選びが重要です。

さらに知識を深めたい方や、プロとして本業・副業で活躍する未来を目指したい方は、羅心盤アカデミーをチェックしてみてください。

現場のノウハウに触れることで、あなたの占い師としての可能性がより大きく広がります。

自分らしく輝ける新しいキャリアを、ここから一緒に描いていきましょう。

この記事を監修した占い師

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この記事を監修した占い師

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占い師歴15年、心理カウンセラー・ヒプノセラピストとしても活動中。
母方に祈祷師の家系を持ち、代々受け継がれる「祈りの力」と直感力に恵まれる。
占い講座の生徒は延べ100名以上、プロ占い師、カルチャースクール講師を輩出。
恋愛・結婚・人間関係・仕事・人生の転機など、幅広いテーマに対応。

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